Els superaliments són una categoria d’aliments que no només satisfan la gana sinó que també proporcionen una gran dosi de nutrició. Són com els superherois de la dieta, carregats de vitamines, minerals i antioxidants que fan meravelles pel nostre cos. Ajuden a augmentar l’energia, millorar la digestió i mantenir la pell radiant. A més, poden […]